Rituály lásky: E-book (nebo kniha v kroužkové vazbě) + audio

E-book, který jsem napsala o tom, proč a jak říkat dětem, že je milujeme bez podmínek.

Nebaví tě hrát si celý den se svým dítětem? Říkáš si: „Tyjo, vždyť já mu dávám tolik pozornosti, ale jemu to pořád nestačí. Nikdy nemá dost.“

Možná to je tím, že ti při společném hraní utíkají myšlenky někam jinam. Do minulosti nebo do budoucnosti. Nám dospělým se to stává často. Děti jsou ale na rozdíl od nás vždycky TADY a TEĎ.

Hledáme také různé výchovné přístupy, jak docílit toho, aby s námi děti ochotněji spolupracovaly a vnímaly nás. Hledáme, co bychom ještě mohli udělat, jak komunikovat jinak nebo jak se změnit, aby nám to doma šlo alespoň trochu… snadněji.

Přitom klíč k tomu všemu je jeden:

Napojit se sám na sebe a na dítě,

být s ním v přítomném okamžiku

a užívat vzájemnou společnost.

A přesně v tom ti Rituály lásky můžou pomoct ♥

Pro koho jsem e-book (knihu) napsala?

E-book je pro tebe, pokud ti dává smysl vědomý přístup k dětem. Pokud si přeješ milovat svoje dítě bez podmínek, chceš se naučit jeho dětský jazyk lásky… a zažít u toho i nějakou tu legraci!

Rituály lásky vycházejí z konceptu I Love You Rituals od Ph. Dr. Becky A. Bailey. Jedná se o milé interakce, hry a říkanky pro dospělé a děti libovolného věku. Prostřednictvím těchto her můžeme slovy a dotykem k dětem vysílat zprávu, že je bezpodmínečně milujeme. Protože pouze bezpodmínečné přijetí je opravdová láska.

E-book je také pro tebe, pokud:

se ti nedaří být při hraní si s dítětem v přítomném okamžiku,
potřebuješ se na svoje dítě znovu napojit,
jsi se svým dítětem zrovna ve fázi: nechci, nebudu, neudělám to, nemusím, mě nemůžeš donutit, nezajímá mě to!,
vaše rodina zažívá zrovna náročné období – smrt v rodině, rozvod rodičů, adopci, stěhování, změnu nebo nástup do školy/školky, zdravotní či finanční problémy,
toužíš po tom, vytvářet se svým dítětem co nejpevnější citovou vazbu, která je podmínkou každého důvěrného vztahu,
chybí ti inspirace na smysluplné hry a interakce, na to, jak se svým dítětem příjemně trávit čas
a nebo tě prostě jen zajímá, proč tvoje dítě chce hrát 10x denně na schovávanou a chceš na to umět adekvátně reagovat 🙂

Kdo je ta holka, která se učí brečet?

Jmenuji se Tereza a už přes dva roky prezentuji samu sebe – to, jak přemýšlím, co cítím a jak se svou rodinou žiji, na profilu „Velký holky nebrečí“.

Jsem digitální tvůrce, influencerka, lektorka efektivního rodičovství, partnerka, máma čtyřleté holčičky. A především jsem JÁ a snažím se mezi tím vším hledat ten správný balanc.

Věnuji se samostudiu v oblastech seberozvoje, emoční inteligence, vědomých vztahů, dětské psychologie a respektující výchovy. Prošla jsem také výcvikem kurzu „Respektovat a být respektován“.

Holčička mě přivedla k mému poslání, kterým je autenticky sdílet naší cestu rodičovstvím a inspirovat ostatní.

Chci vás inspirovat k tomu, abyste viděli smysl v tom, začít vychovávat děti jinak, než je zvykem a nebáli se následovat svou intuici. Pokouším se bořit všechny mýty a stereotypy klasické výchovy.

Protože jedině tak můžeme změnit budoucí generace a vytvořit společně nový, svobodnější a bezpečnější svět.

Proč zrovna Rituály lásky?

Jedním ze záměrů mého projektu je šířit lásku – tu bezpodmínečnou a zejména směrem k našim dětem. Lásky totiž není nikdy dost. Je jednou z mála komodit, kterou potřebujeme dávat a dostávat neomezeně.

Považuji za velmi důležité, abychom se jako rodiče naučili mluvit dětským jazykem lásky. Můžeme se ho učit mimo jiné i při společném hraní. Protože přesně tam je všechno, co naše děti potřebují – vědomá pozornost, bytí tady a teď, užívání si vzájemné přítomnosti, radost a flow.

A také ze své vlastní zkušenosti vím, jak snadno může dojít ke vzájemnému odpojení se od sebe. Někdy jsme unavení, frustrovaní, nevyspalí, cítíme bezmoc, vztek a to poslední, co bychom chtěli dělat, je hrát si celý den s dítětem.

A právě proto rituály lásky! ♥

Pevně věřím, že vám pomohou se napojit sami na sebe a na svoje děti.

Doufám, že se popisované interakce a hry stanou vaším bezpečným přístavem, vaší kotvou.

A že vám rituály pomohou projít těžšími chvilkami v rodičovství, budovat pevné citové pouto se svými dětmi a že přinesou do vašeho rodinného života větší klid, pohodu a radost.

Co získáš k nákupu e-booku a co všechno jsem do něj dala?

Přes 66 stran ve formátu PDF (nebo v kroužkové vazbě)
Inspiraci na 26 konkrétních rituálů lásky: říkanky, interakce a hry, které jsou doplněné o fotografie pro lepší představu o provedení
Souhrn poznatků na témata: potenciál dětského mozku, bezpodmínečná láska, odměňování dětí, kruh emocionálního odpojení, role oběti, stres a rituály lásky

Jak využít potenciál dětského mozku?
Proč je tak důležitá bezpodmínečná láska?
Jak fungují odměny?
Jaké tři nejčastější chyby dle Dr. Bailey v rodičovství děláme?
Jsou děti ve stresu?
Jak fungují rituály lásky? K čemu jsou? Jak a kdy je praktikovat?

Můj pohled na věc a moje ♥

Spolu s e-bookem ve formátu PDF ti do e-mailu dorazí i:

Dokument ve wordu (hry, interakce a říkanky + jejich provedení) k vytištění
Audio verze e-booku, kterou namluvila boží Marta Dřímal Ondráčková

O audio verzi v případě koupi fyzické knihy si napiš! ♥

Ukázka e-booku

Kup e-book+audio Rituály lásky za cenu
449 Kč/19 EUR

Recenze (další na IG)

Na nový e-book Terezky jsem se moc těšila, protože jsem nedávno četla: Ty jsi moje šikulka. Okamžitě jsem se nechala inspirovat a rady i tipy z e-booku jsem zavedla do praxe. Věděla jsem, že její nový e-book Rituály lásky pro mě bude zase velmi obohacující. Musím však uznat, že předčil má očekávání. Co jsem si z něho odnesla? Cílem Rituálu lásky je radovat se s dětmi, užívat si jejich přítomnost, vnímat jejich hodnotu a přijímat je takové, jaké jsou. Vážit si daného okamžiku, věnovat jim i sobě plnou pozornost a neutíkat od nich myšlenkami. Co konkrétně jsem s nadšením po přečtení e-booku vyzkoušela? S mojí malou dcerkou: Třpyť se třpyť hvězdičko, Úžasná paní z překrásných komnat, Malíček jde spát a mazlící a tulící interakce. A s mojí milovanou neteřinkou: Jsem popleta a Bláznivé přivítání. Hru Rosteme hrajeme spolu teď velmi často, doplním si ji ještě o tipy z e-booku. E-book doporučuji všem rodičům, kterým záleží na vybudování pevné citové vazby se svým dítětem, chtějí se naučit mluvit dětským jazykem lásky, napojit se sami na sebe a na své dítě. Zároveň si užít legraci, vzájemnou blízkost a prohloubit svůj vzájemný vztah. Jsem adoptivní máma své milované dcery a moc ráda se učím něčemu novému. Děkuji za tvojí práci, Terezko.

Kateřina Hegerová, @ditezesrdce

Terkin eBook ma v pozitívnom zmysle vrátil naspäť do detstva a spomenula som si na krásne hry a aktivity, ktoré som v detstve zažívala aj ja sama a trochu som na ne pozabudla. Páči sa mi, ako v eknihe jednoducho a zrozumiteľne vysvetlila podstatu bezpodmienečnej lásky. Vďaka Terke som si opäť pripomenula dôležitosť prítomného okamihu s našimi deťmi. Na jednom mieste som našla viacero nápadov ako posilniť náš vzťah s deťmi a vytvoriť napojenie vo chvíľach, keď sa od seba z rôznych dôvodov vzdialime. Veľmi mi vyhovovala aj audioverzia s príjemným hlasom Marti, ktorú som vypočula počas uspávania mojich drobcov. Ebook odporúčam každému, kto sa snaží o rešpektujúci prístup k svojim deťom a hľadá jednoduchý a praktický postup ako to dosiahnuť.

Erika bistrovic, @ina_mama_v_chorvatsku

Přestože se synem trávím přes den spoustu času, přistihnu se často u toho, že jsem myšlenkami někde jinde (u vaření, uklízení,plánování atd, kdo by to neznal..) Jenže dítě je s námi tady a teď, to jen my “duchem“ odcházíme do minulosti nebo budoucnosti.. Když jsme si s Natýskem večer v posteli zahráli některé z her Rituály lásky, věděla jsem že to je ten okamžik, kdy ze mě cítí lásku, kterou mu dávám. Smál se na celé kolo a hry jsme si společně užívali. Přestože jim lásku dáváme různými formami po celý den, je to zrovna hra, kdy nejvíc cítí to vzájemné vědomé napojení a pocit bezpodmínečné lásky a přijetí. Během hry mě s nadšením a silně objal, a já jsem věděla.. ♥️ V e-booku najdete teoretickou část napsanou i namluvenou o tom, co to jsou rituály lásky, jak využít potenciál dětského mozku, bezpodminečná láska, 3 nejčastější chyby které děláme, o stresu (co se děje v těle) a 26 krátkých říkanek/aktivit/her 🥰👱🏼‍♀️👶🏻 Tyto aktivity jsou vhodné pro děti od narození do cca 8 let věku a déle 😊 Kde jsou ty ručičky” chtěl hrát syn pořád znovu a znovu. Bylo obohacující zjistit, že i hra na schovávanou může znamenat více, než jen “najdi mě”. Že hry mají smysl, který v nich máme najít, když budeme pozorně vnímat. A tomu nás učí Rituály lásky ♥️ Děkuji za Tvou práci, kterou nám ukazuješ, jak se se svými milovanými ještě více sbližovat.

Silvie burešová, recenze ve FB skupině maminky praha ♥