Prvním během programu Vystup z kruhu si prošla více než stovka žen. Nyní ho dávám k dispozici k samostudiu ve členské sekci. Je to program na 6 týdnů, kdy na něj budeš potřebovat cca 90 minut týdně. Můžeš si ho ale procházet podle svého vlastního tempa a vzít si tolik času, kolik budeš potřebovat. Přístup k němu ti zůstane napořád.
💭Opakuješ stále stejné vzorce ve vztazích – zejména v rodičovství?
💭 Reaguješ někdy automaticky tak, jak bys nechtěla? A to „někdy“ je častěji, než by sis přála?
💭Cítíš, že něco v tobě není tvé, ale nevíš co a nevíš, jak to začít měnit?
👉 Možná si v sobě stále neseš vzorce z dětství, které tě nevědomě ovlivňují. A je čas se od nich osvobodit. To se může stát jedině ve chvíli, kdy si vzorce uvědomujeme, začneme je pozorovat a až pak pomalu měnit.
Klíčem k tomu všemu je také sebelaskavost – na tu nezapomeneme! ♥
✅ Odhalit, které vzorce ti neslouží – a kde se projevují v tvém životě
✅ Porozumět tomu, odkud pocházejí – a proč je tak těžké je změnit
✅ Naučit se vědomě reagovat jinak – abys neřídila svůj život na autopilota
✅ Zavést do svého života zdravější vzorce – které podporují tvou sebehodnotu a vztahy
📌 Program ve formě předtočených videí, deníkových úkolů, akčních kroků a dalšího bonusového materiálu se nachází ve členské sekci na webu.
🌀 Čeká tě 6 videí rozdělených tématicky do 6 týdnů (programem si ale můžeš procházet dle svého tempa)
📆 Témata jednotlivých týdnů:
✔ Týden 1: Zesměšňování a ponižování → Respekt a uznání
✔ Týden 2: Zlehčování a podceňování → Pozitivní přístup k emocím a tělu
✔ Týden 3: Lhaní, popírání reality, odmítání → Pravdomluvnost a přijetí
✔ Týden 4: Srovnávání, výčitky, obviňování, vynucování → Nehodnocení a nesouzení
✔ Týden 5: Nerespektování potřeb a těla, vyhrožování → Respektování potřeb, hranic a svobody
✔ Týden 6: Integrace a udržení změn v každodenním životě
🌀 Po uhrazení ti v samostatném e-mailu přijdou přístupy do členské sekce na webu. Do ní se pak snadno přihlásíš tlačítkem v menu.
V členské sekci najdeš všechny potřebné materiály – najdeš tam videa, deníkové úkoly k videím, akční kroky a další bonusové materiály, které ti pomůžou na cestě ke svobodnějšímu a vědomějšímu životu.
„Naše děti nejsou naším vlastnictvím. Nejsou tu proto, aby naplnily naše očekávání, ale aby nás inspirovaly k tomu, abychom se stali vědomějšími a autentickými verzemi sebe sama.“
Dr. Shefali Tsabary
Jmenuju se Tereza a 6 let jsem máma jedné boží holčičky.
Jsem lektorka efektivního rodičovství, mentorka vědomého rodičovství a vědomých vztahů, prošla jsem mimo jiné výcvikem Respektovat a být respektován, kurzem Výchovy bez poražených a Mindfulness kurzem Jak na emoce. Mám za sebou desítky přečtených knih na témata jako jsou emoční inteligence, respektující výchova, bezpodmínečná láska, vývoj dětského mozku apod.
Sama jsem dokázala vystoupit z kruhu mezigeneračních traumat, což je proces, který se děje každý den. Nikdo se nenachází v bodě, ve kterém by si řekl: „Tak a jsem z toho kruhu venku.“ Je to proces, který se děje na denní bázi, je k němu potřeba vědomá práce… a rozhodnutí. Takže vy můžete taky! ♥
💛 Pro ženy, které:
✔ Chtějí pochopit, proč se v určitých situacích chovají tak, jak se chovají
✔ Už nechtějí opakovat vzorce, které jim neslouží
✔ Si chtějí zlepšit vztahy s dětmi nebo samy k sobě
✔ Cítí, že něco v nich je hluboko zakořeněné – a chtějí s tím umět pracovat
✔ Chtějí žít vědomě a svobodně
🚫 Není pro tebe, pokud:
❌ Nejsi ochotná se podívat dovnitř sebe
❌ Nechceš na sobě pracovat
❌ Očekáváš rychlou změnu bez vlastního úsilí
🔥 1 190 Kč 🔥
📌 Za tuto cenu získáš:
✅ 6 týdnů vedení k vědomé změně
✅ deníkové úkoly, akční kroky
✅ Materiály k sebereflexi, bonusy
A hlavně i:
✅ Časově neomezený přístup ke všem materiálům
👉 Chceš vystoupit z kruhu? Přidej se do programu, kterým prošlo už více než 100 žen
